Forwardskontring!

Här kommer en liten check slutkläm från oss Forwards:



"Never look BACK, look FORWARD!"



                     
BACK                                                                  FORWARD

-En slogan vi alla bör sträva efter
  (eller vad säger ni Backar?)

Vi ses snart Brudar & jädrans va QL vi ska ha idag (snarare ikväll)
& Ql det ska vi ha tillsammans, Målisar, Backar, Centrar & sist men inte minst (undantag Cicci där) oss Forwards!

Tjing så länge
# 7

Ingen forwardskontring?

...så därför kan vi väl lika gärna stoppa ner dom i rullväskor och köra iväg dom? ;)






Målvaktskontring

Vi målisar är ju bara så himla bra. Oss vill man inte slänga bort.
It's a keeper så att säga.

"He he he"


Centerkontring



Hårda på utsidan - men ack så söta och mjuka inuti.
Behöver vi säga mer?

#28

DEBUTANTENS TUR...

Jaha, då har det blivit dags för mig Sandra Elisabet Woss (med W) #23 att göra debut som bloggare på det stora internet. Spännade? absolut! Och eftersom pris kommer att utdelas till bästa bloggare så är det ingen lek direkt:-)
Innan jag ens fortsätter skriva, tänker jag meddela att om det är några stavfel eller nått annat grammatiskt problem så är det meningen......:-)

Vi började den här träningsveckan med 3 sköna poäng i bagaget, efter vinst mot Munkfors med siffrorna 8-2, som för övrigt är den tredje matchen som slutar med dom siffrorna. (två vinster, en förlust) Kul!
På måndagsträningen hade vi besök av 6 tjejer på div 2 laget, det var roligt då vi blev så många.
För övrigt bjöd måndagsträningen på hopp och studts övningar med Lövet, passningsövningar med tajming som fokus. Och avslutsövning där det gällde att hitta luckorna på målvakterna.




Lövets hopp och studts övningar...



 På en övning skulle man gå ner i 90° innan man hoppade. Cicci visar här Lövets 90°




Här gällde det att träffa konan Lövet håller i handen. Det roliga var att när jag precis tagit det här kortet så skjuter Susanne ett klockrent skott så konan flyger iväg.

På tisdagen var det MAQ träning med Christer. Bloggar'n var inte på plats pga födelsedag. Men jag antar att alla var bra. Vi är ju så duktiga på MAQ...

Onsdagens träning började med ett boxpass med Christer. Sen blev det matchspel resten av träningen, med avbrott för powerplay/boxplay. Eftersom jag inte är med och spelar kan jag inte uttala mig hur bra det känns, men från min cykels håll ser det väldigt bra ut.
Förresten fick vi en tidig julklapp också fatpipe svettband i fina färger....






Frida är riktigt taggad....och arg på Stener




Therese och Zäta kämpar på...




Mallan blev till slut trött på papparazzifotografen på cykeln, så hon hotade med att skjuta mig!!!




Min sysselsättning ett tag framöver...Yiipppiiee
Hade cykeln ett bakhjul, skulle jag köra på det av glädje....

På torsdagsträningen var bloggar'n inte heller närvarande pga jobb, men en ganska så säker källa (sambon) berätta att vi körde en 2 mot 1 övning och en 3 mot 2 övning. Och avslutade med matchspel.
Tyvärr hade hon ingen laguppställning, men den återkommer jag med så fort jag vet den.

På söndag då! Då går busslasten mot Kumla. Ärligt talat vet jag inte så mycket om Kumla, förutom att dom har ett speedwaylag som heter Indianerna, och att hallen ligger precis bredvid Kumla anstalten. Så när ni löper ute på söndag LÄMNA INGEN ENSAMMEN!!
Och sen tycker jag att det är dags för första bortaseger....eller vad tycker ni
Tagga tjejer!!

/#23
  


 

BACK support

Det är dags att lyfta fram backarna lite. Vi gör inte massa snygga saker, många mål, dribblar eller gör zorrofinter. Men vi har många supporters ändå, kolla bara in denna lista:

Musikgrupper till våran ära:
BACKyards babies
BACKstreet boys
BACKara

Låtar skapade åt oss:
BACK for good - Take That
I want you BACK - Jackson Five
BACK to black - Amy Winehouse
Don't look BACK in anger - Oasis

Kändisar döpta efter oss:
Peter JöBACK (artist)
Johan BACKlund (målvakt i Timrå)
Hans BACKman (politiker)

Kändisar som meddelat att de byter namn för alla backars skull:
David BACKham (fotbollsspelare)
Hugh BACKman (skådespelare)
Boris BACKer (fd. tennisspelare)

Filmer som uppkommit på grund av oss:
BACK to the Future (Tillbaka från framtiden)
How Stella Got Her Groove BACK

Drinkar i vår ära:
BACKardi + cola
BACKardi razz + sprite
BACKardi breezer



Ni kanske kan komma på några fler?

Vi låter hälsa till alla där ute "Watch your BACK"


 

LINKÖPING - MUNKFORS

Linköping-Munkfors
 
Vi gör en bra match och vi vinner med 8-2.
 
 
Efter första perioden leder vi med 2-0.
Andra perioden ökar vi på ledningen till 4-1.
Vi avslutar matchen med 8-2 som sagt.
 
Bra spelat tjejer. Kul att se att Hårte gjorde 3 mål, Och att
de va flera av backarna som gjorde poäng.
 
Skott på mål:38-25 (13-6, 10-11, 15-8)



 
 
#27

Black Knights

Linköping Innebandy har fått en supporterklubb! De satsar på att göra premiär i sporthallen den 7 december - dock på herrarnas match! Men vem vet.. de kanske behöver träna upp sina röster och passar på att komma på våran match samma dag!


Linköping - Munkfors

Idag ska Munkfors få smaka på revansh från förra helgen.
Vi ses i sporthallen 14:00



HÄÄÄÄÄÄY

Information från spelarrådet

FATPIPEBYXOR

Betala 100 kr för byxorna till Zäta så fort som möjligt. Senast torsdag nästa vecka 27 november.


ERICSSONFEST



Samling 18.45 på måndag i friidrottshallen för planering av festen.



Hört på träningen...



Vi samlas alltid ute i foajén efter onsdags träningarna. Vissa har visst en annan syn på vad det kalla stengolvet, de tomma väggarna och att ha en herr- & damtoalett som granne kallas...

Spelare 1:
-" Vi ska samlas i klassrummet."

Tider från coachen!

v 47

Måndag: Träning i sporthallen, samling 19.00, golvet 19.30. Matchgenomgång Skattkärr-LIBK

Onsdag: Träning i sporthallen, Core samling 18.45 Golvet 19.30

Torsdag: Träning Skäggetorp, samlin 18.30, golvet 19.00

Söndag: Matchstart 14.00 mot Munkfors, samling 12.30

Skattkärrs IK - Linköping: 2-1

Det var en bitter förlust måste jag säga.

Första perioden började lite trevande. Vi hade mest boll men skapade inte några riktiga chanser. Skattkärr fick några kontringar men det var ingen riktig fara på taket där heller. De lyckas dock få till en farlig målchans via en krosspass men Emma var med i målet och hann precis över. När det bara är typ 5 sekunder kvar av första perioden är det våran tur att vara nära att peta in bollen, den studsar lite retligt framför mållinjen men klubban (kommer inte ihåg vems) räckte inte riktigt fram för att peta in den. Så 0-0 är resultatet vi får med oss efter första perioden.

Andra perioden börjar lite som den första slutade, men efter 7.50 får vi se en riktig delikatess. Bollen går som på en lina, Josse får bollen och dyngar upp den i högra krysset. Mycket snyggt! Många kände nog en lättnad - äntligen skulle det lossna och spelet sätta fart! Eller?
Nej, istället blev det som att vi låste oss på något vis. Vi kom aldrig riktigt in i matchen. 10.44 blir det en rörig situation framför vårat mål och Skattkärr kan kvittera till 1-1.
Ibland kunde vi blixtra till och få några bra, tempofyllda anfall men annars var det rätt segt. 1-1 står sig den andra perioden ut.

Inför tredje pratar vi om att hålla oss till det spel som coach Anna har bestämt.
Vi kliver ut på planen, men det där riktiga tempot infinner sig inte. Vi får spela powerplay efter 6.30, och även här är det ett lågt bolltempo som präglar spelet. När det är 3 minuter kvar av matchen tar vi time out. Nu måste vi ta tag i det här och avgöra. Äntligen får vi lite fart i spelet men blir kanske lite för iviriga, och när det är 30 sekunder kvar är det Skattkärr som gör 2-1 istället. Detta kändes förstås oerhört tungt.

Sammanfattningsvis så var nog det här den sämsta matchen vi spelat hittills. Kan det ha varit pga den långa bussresan? Kanske kändes benen lite för tunga för att orka trampa hela vägen?
Något som har slagit mig flera gånger är att vi skjuter så lite. Både på träning och match. Avslutsansvar, tjejer. Man missar 100 % av skotten man aldrig skjuter, som Gretzky sa :)

Nu tycker jag att vi gör något bra av den här förlusten. Packa ihop känslorna, ta med dem till träningen och gör en sjuhelsikes bra träningsvecka! Nästa helg möter vi Munkfors i Sporthallen och då är det 3 poäng som gäller.

Jag tänkte avsluta med en liten lista. Så här kommer matchens...
Citat: "Tjejer! Vi måste vilja ha bollarnaaaaaaa......" Stener fick inte till den där riktiga slutklämmen.
Mål: Det finns inte så mycket att ta av, men det mål vi väl gjorde var ju en kanon som hette duga :)
Räddning: Emma gjorde flera fina. Kungen av klister, är det hon? Japp!
Glans: Domarens flint.
Vurpa: Skattkärr hade bud på flera.
Noll koll: Skattkärrs keeper som inte riktigt visste vart returerna tog vägen.
Lirare: Emma N

Statistik:
Resultat:
2-1
Skott på mål: 24-29 (7-6, 7-12, 10-11)

Matchhändelser:
Period 2
07.50 Mål 0-1 Josefin Kousmanen (Malin Yngvesson) Linköping IBK
10.44 Mål 1-1 Maria Frykenljung (Emma Vieweg) Skattkärrs IK

Period 3
06.30 Utvisning U2 Maria FykenLjung (Protest mot domslut) Skattkärrs IK
16.50 Time out Linköping IBK
17.54 Time out Skattkärrs IK
19.25 Mål 2-1 Maria Frykenljung (Linn Jansson) Skattkärrs IK

/ #90

Inför: Skattkärrs IK - Linköping

Halli hallå mina glada innebandyvänner.
Som jag har gått och väntat på den här dagen. Dagen då det är min tur att blogga! Jag har laddat med både havregrynsgröt (äter det i skrivande stund faktiskt), och öh.. tja... Nässpray?


Om det är någon som har undrat varför ena målet varit lite tomt under träningarna på sistone så kan jag berätta att det bara är lilla Matilda som gått och sjukat ner sig. Jag lovar, det var inte meningen! :( För undertecknads del har de tre senaste veckorna varit träningsfria. Och jag kan lova er - det är ingen frihet direkt. Känner mig som ett djur i bur när jag inte får gå ut från mitt lilla hus i Kolmårdsskogarna för att åka och träna i Stora Stolta Linköping.


Men men, jag ska inte trötta ut er med mitt gnällande.
Eftersom jag inte har kunnat delta på träningarna har jag skickat ut en spion som tagit reda på veckans upplägg. Enligt denna spion kan vi konstatera följande:

- Vi ska vara tuffa i närkamperna då Skattkärr är starka runt sargerna. Därför har vi haft fysträning under måndagen och core innan träningen i onsdags.
- Vi har tränat powerplay och boxplay.
- Träningsveckan har i övrigt rullat på som vanligt. Inga större åtgärder har vidtagits och förhoppningsvis ska detta vara en vinnande strategi!

Hallen där slaget om omgång 6 skall äga rum ser ut på följande vis:


  


Namn: CAM arena
Golv: Gummi blå
Publikkapacitet: 850
(Källa: Innebandy.se)

Linköping innebandy kommer att starta med följande spelare:


Goalkeeper: Emma Nilsson

Rebecca Orrebring - Malin Lundgren
Susanne Gustafsson
Josefin Calebsson - Sara Wiman

Andra linen består av:
Kristin Zetterström - Therese Andersson
Frida Pettersson
Cecilia Eriksson - Emma Stener


Dessutom har vi ett extra forwardspar i Malin Yngvesson och Josefine Kousmanen.
Vi kommer att hålla ihop back + center och rulla på forwards.

På bänken har vi också ett skönt gäng:
Matilda Bergström, Annika Myrskog och Anna Envall Hårte :D

Väderrapporten säger fint väder imorgon - det är ju alltid sol i Karlstad ni vet!
Så nu ser vi till att tagga ordentligt! Käka lite taggtråd till frukost och en skallerorm till lunch så ses vi i bussen. (Det kanske märks att jag inte är medlem i matrådet...?)

Over and out!
# 90
(Som har lagt utespelarkarriären på hyllan...)



Ska vi ta upp kampen med Mona?

Mona från proteinfabrikken (och ja, det ska vara två k) har gått och fått världens snyggaste muskler... Nu när vissa av oss börjat med proteindrink kanske vi kan ta upp kampen med Mona (om nån månad eller år... eller nått) Här är ett litet klipp från artikeln om hur en vanlig dag ser ut:

05:45 Väckning. Ett stort glas vatten och en kopp kaffe. 1-2 timmars powerwalk eller löpning på löparbandet.
07:30 Frukost. Gröt, proteindrink och en grönsaksomelett.
10:00 Mellanmål. En kycklingfilé.
12:00 Lunch. Kött, fisk eller fågel med ris eller potatis till.
14:00 Ett tungt styrketräningspass. Därefter ett pass där hon tränar posering inför tävlingar.
17:00 Middag. Likt lunchen, men mindre kolhydrater.
19:00 Ett fettförbränningspass, konditionsträning.
21:00 Kvällsmål med mycket fett och proteiner.
23:00-24:00 Läggdags



Här har vi Mona med hennes proteinrika naglar... Och om ni vill läsa hela artikeln så finns länken här: http://www.gt.se/nyheter/1.1368101/mona-har-varldens-snyggaste-muskler
 

Intervju med Camilla Söderström

I Skattkärr spelar en KFUM/Vigingsjölegend - Camilla Söderström,


Tog ett litet snack med henne inför matchen:

Hur många år spelade du i KFUM respektive Vidingsjö? Hmm var ju i KFUM Linköping/ Vidingsjö från det att jag började tills jag slutade så låt mig tänka...det bli väl en sådär 7-8 säsonger...kanske..


Hur är din relation till Linköping Innebandy: Alltså linköpingsinnebandyn i stort ligger en ju ganska varmt om hjärtat även om jag har börjat inse att jag kanske inte längre känner någon majoritet av erat lag... Men några riktiga favoriter har man allt kvar!
 
Hur ser det ut i laget (Skattkärr alltså ;-) ): Väldigt ung och talangfull trupp. Så illa att jag har börjat göra vågen för ullen varje gång hon kommer på träningarna för då höjer hon medelåldern med nåt halvår (hon är 81:a) ;-O
 
Hur har eran inledning av säsongen sett ut? De första matcherna var spelmässigt bra men det har ändå bara blivit en seger hittills, vi känner dock att det kommer flera så se upp!

Vem ska vi se upp för (kom igen nu berätta): Har hört att skattkärr sitter på en av seriens piggaste bänkvärmare. Inte alla som kan stoltsera med 2 pucklar och minst 72 arslen som håller temperaturen uppe..
 
Hur tror du att det går i matchen: Tror det blir en spännande match med några griniga hörnsituationer mot Becca och en och annan "över hela planen"-rusning från dig Z, men jag vill ändå tro (och måste ;-) ) att vi drar längsta strået i slutändan.. Så låt säga 4-3 till SIK.
 
Hur tror du att det går för Linköping Innebandy i serien: Jag tror att ni kommer att lyckas bra i serien. Det finns många spelare med grymma kvaliteer som jag själv har fått äran att skåda på nära håll, och jag har även hört ryktas om vassa nyförvärv. Jag hoppas på er iaf. Dessutom vet ni ju att ni alltid har ett extra jättestöd när det vankas Bergmatcher!
 
Kommer du komma tillbaka till oss snart? OM jag kommer tillbaka, tja med tanken på min negativa utvecklingskurva sen flytten till karlstad kan jag ju inte säga annat än att det lockar lite att få komma tillbaka till gamla goa linkan och spela bland folk som faktiskt tror att man kan :-)
 
Vad saknar du mest med Linköping? Givetvis alla underbara människor! Sen är det ju lite tråkigt att behöva bo i en stad med sveriges "töligaste" hockeylag, när man vet att pappa sitter på superplatser i landets bästa arena :-D
 
Vad saknar du mest med innebandyn från din tid i Linköping? Om man ska låta lite deppig för en stund så saknar jag att få känna lite förtroende. Men sen så finns det ju även andra aspekter så som Z goa humor som lättar upp stämningen på träningarna eller att få ha några äldre spelare att se upp till. En Larsa kanske till exempel. Å så sveriges bästa radarpartnertvilling G såklart!!


Tack Camilla för pratstuden och vi ses på lördag!


// Zäta
 

Vi är igång igen

Efter en veckas uppehåll från innebandyn, förra veckan vart det topsboll och core/box, så var det dags att ta fram klubborna och den vita plastbollen.

Tack och lov så blev det inte bara innebandy utan vi körde lite fys också - vi kan ju inte lägga av med det helt! Vi gjorde bland annat Harres, när man springer in i mitten, ut till en häck, hoppar över häcken, kryper under häcken, sedan in till mitten igen... så gör man över tre häckar. 

Det är en väldigt populär övning, ingår bland annat i polistesterna - och det kändes lite när vi hoppades och slängde oss som att vi jagade bovar och duckade för kulor, samt att Lövet stod och nynnade polisskolan 5's themesång ;-)



 

Hört på träningen...



Idag var innebandypasset inställt på grund av handboll... Istället hade vi löpning, core och box. När vi kom in från löpningen och hämtat liggunderlag och ställt upp oss kom Christer. Med sig hade han herrarnas nyförvärv från Japan, som ville vara med och träna lite extra.

Spelare 1: -"Men ärligt, är han en riktig japan?"

Inbjudan är nu ute!

CHRISTMAS PARTY!

Where: At Ericsson, main entrance

When: 4th of December, 18.00

For: FJX, FJI and FJZ


There will be music, dance, competitions, food and a great time.

Sign up for the party here.

RSVP 20th November


Please bring a Christmas present (maximum cost 30 kr).

We look forward to see you! Linköping Innebandy Ladies

Linkopinginnebandy.blogg.se

Nu ser vi till att göra en riktigt bra fest för dem!!

// Zäta


Ny tisdagskväll i KFUM-hallen...

... vad ska man annars göra en tisdag än att åka upp till KFUM-hallen och lyfta skivstänger,
men denna gång "såg" vi lite bättre ut...
"Lövetklass" på den :)





// #44


Skön seger mot Husqvarna

En riktigt skön seger tjejer. 7-4 mot Husqvarna



Vi gör en riktigt bra match och vi vinner välförtjänt med 7-4. Efter första perioden leder vi med 2-1 efter två mål av Susanne. I andra perioden börjar vi bra och skapar många chanser till att utöka vår ledning, men istället är det Husqvarna som kvitterar till 2-2 efter 11 minuter. När en minut återstår av andra perioden blir Sandra skadad och våra tankar är på annat håll och Husqvarna kan göra 2 mål på 13 sekunder. I tredje perioden får vi en drömstart. Vi har gjort 3 mål efter 02.18. Helt otroligt vilken vändning vi gör. I tredje perioden hade Husqvarna ingen chans, det fanns bara ett lag på plan. De pressade oss lite på slutet genom att ta ut målvakten men Caleb avgör matchen genom att göra mål i tom bur.


Jag tycker att alla gör en riktigt bra match idag och alla förtjänar beröm, men jag måste nämna Susanne och Caleb som båda två gör en riktigt bra match. Susanne gör 3 mål och spelar fram till 2 och Caleb gjorde 2 mål och spelade fram till 1.


Riktigt starkt att vända matchen tjejer. Detta tar vi med oss till kommande matcher.


Här kommer lite bilder från matchen













Nu lämnar jag över bloggpinnen till Matilda. Lycka till!

Tack för mig!


/ #29


Matchhändelser

Period 1

07.20 Mål 1-0 Susanne Gustafsson (Kristin Zetterström) Linköping IBK

07.58 Mål 1-1 Amanda Gustafsson (Josefin Ylenstrand) Husqvarna IK

16.50 Mål 2-1 Susanne Gustafsson (Malin Yngvesson) Linköping IBK


Period 2

00.43 Utvisning U2 Annie Grythberg (Obstruktion) Husqvarna IK

11.17 Mål 2-2 Rebecka Suneson (Josefin Ylenstrand) Husqvarna IK

19.10 Mål 2-3 Josefin Ylenstrand (Ida Gustafsson) Husqvarna IK

19.23 Mål 2-4 Amanda Gustafsson (Emma Sundqvist) Husqvarna IK


Period 3

01.45 3-4 Susanne Gustafsson (Josefin Calebsson) Linköping IBK

02.01 4-4 Cecilia Eriksson (Hårte Anna Engvall) Linköping IBK

02.18 5-4 Josefin Calebsson (Rebecca Orrebring) Linköping IBK

09.15 Mål 6-4 Cecilia Eriksson (Emma Stener) Linköping IBK

19.18 Mål 7-4 Josefin Calebsson (Susanne Gustafsson) Linköping IBK


Resultat: 7-4 (2-1, 0-3, 5-0)

Skott på mål: 28-33 (10-9, 11-10, 7-14)

Publik: 156


måste tillägga!

Att som vi förmodade idag på träningen så hade vi en liten besökare topp. haha
65 besökare!

Bajsrådet talar!

Hoppas så många som möjligt hann se de roliga bilderna.
Nu blev vi tyvärr tvungna att ta bort dem..

Idag på träningen va det topsboll, vilket är bland det roligaste som finns! haha
För er som inte vet vad det är så har man "klubbor" som ser ut som en gigantisk tops fast bara med bomull på ena sidan. Förstod ni? typ såhär


Sen har man en liten boll som studsar ganska mycket. Som man ska skjuta in i mål.
Mycket roligt, sjukt kul faktiskt!

Nu tänkte jag ta upp nått mindre roligt!
Det är nämligen vilka som är skyldiga pengar till bajsrådet!

det lyder såhär!

Cizzis bil 20:-
Cizzi 20:-
Lunkan 20:-
Josso Kosso 20:-
Hanna Danielsson 50:-

Cizzi kanske borde göra en stener och betala in lite i förskott, som tillgodopengar.
bara ett förslag från Bajsrådet.

Det börjar bli lite kassa ändå asså!
Ju mer vi slarvar desto roligare blir det vid säsongens slut!
Tänk på det tjejer när ni packar era väskor!

Nu ska jag väl hoppa in i duschen! ORKA!

Ses på onsdag!

//rubbeccha.blogg.se

Tobias Östlunds bilder från helgens match

På sidan http://www.tobiasostlund.se/index.php?cat=2 vanligtvis bilder från herrarnas matcher, men i helgen hade Linköping Innebandy lagfotografering för alla lagen och mellan varven lyckades fotografen föreviga några matchbilder. Vi hoppas innerligt att han kommer tillbaka på våra matcher.

Här kommer några bilder, fler kan ni se på länken ovan eller i länklistan här bredvid.



Caleb vinner sargdueller - är det tisdagens MAQ som gör det?



Becca springer förbi motståndaren, Frida tar hem!



Cissi är fokuserad



Emma i buren - rena rama muren!



JAAAA!!! Mål



Therese tar i...


Wiman stångas framför mål.

RSS 2.0